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Sterling Heights Senior Center

40555 Utica Road. Sterling Heights, MI 48313. Phone: 586-446-2489

Senior Fitness Classes

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"NEW" Strictly Strength   Sterling Heights Senior Center   11:00 am

 

    Thursdays   9:30 am   Session I        10/15/2026 -12/10/2026 

     

      

 

  

 Chair Yoga  Sterling Heights Senior Center   9:30 am 

  

  Mondays   9:30 am        Session I         10/05/2026 -11/09/2026

                                          Session II         11/16/2026 -12/14/2026   

 

Wednesdays 9:30 am     Session I          10/07/2026 -11/04/2026

                                           Session II         11/18/2026 -12/16/2026    

 

Fridays  9:30 am                 Session I       10/09/2026 -11/20/2026 

                

                     

Gentle Yoga  Sterling Heights Senior Center    6:00 pm 

  Mondays       6:00 pm        Session I        10/05/2026 -11/09/2026

                                             Session II       11/16/2026 -12/14/2026

 

 

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