Sterling Heights Senior Center

40555 Utica Road. Sterling Heights, MI 48313. Phone: 586-446-2489

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Senior Fitness Classes

All Courses - registration.sterling-heights.net

 No Class 1/19 & 2/16

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"NEW" Strictly Strength   Sterling Heights Senior Center   11:00 am

 No Class 1/19 & 2/16 

    Thursdays   9:30 am      Session I        01/15/26 - 2/26/26

                Session I  I          

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  Mondays   9:30 am           Session I          01/12/26 - 2/23/26

               Session II         

 Chair Yoga  Sterling Heights Senior Center   9:30 am 

 No Class 1/19 & 2/16

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  Mondays   9:30 am         Session I         01/12/26 - 2/23/26

             Session II         

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Wednesdays 9:30 am         Session I         01/14/26 - 2/25/26

              Session II       

 

Fridays  9:30 am             Session I       01/16/25 - 2/27/26

             Session II        

                     

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Gentle Yoga  Sterling Heights Senior Center    6:00 pm 

  Mondays       6:00 pm     Session I         01/12/26 - 2/23/26

   No Class 1/19

 

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